Mách vợ chồng bí quyết ăn gì sinh con gái theo ý muốn

Duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ là bí quyết dễ mang thai hơn mà còn tác động lớn đến giới tính của thai nhi. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ cho các cặp đôi bí quyết ăn gì sinh con gái cực nhạy, hiệu quả.

1. Vì sao thực phẩm lại ảnh hưởng đến việc sinh con gái?

Tinh trùng nam có hai dạng là X và Y. Nếu tinh trùng Y (quyết định giới tính nam) yếu hơn tinh trùng X (quyết định giới tính nữ) thì khả năng cao sẽ thụ thai con gái. Trong các cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, ăn uống có mối liên hệ tới việc quyết định giới tính thai nhi. 

Để giúp tăng hiệu quả việc sinh bé gái thì cả vợ và chồng đều cần chú ý đến chế độ ăn uống khoa học và đúng cách.

2. Ăn gì sinh con gái?

2.1. Các loại đậu

Tiêu thụ các loại đậu: đậu nành, đậu thận, đậu lăng, đậu đen hoặc đậu đỏ có thể giúp vợ chồng bạn sớm có bé gái. Bởi vì, trong các loại đậu có chứa một làm lượng chất xơ, magie cao cùng chất béo thấp. Các chất này giúp tăng khả năng thụ thai con gái cao nhất. Điều này cũng lý giải vì sao mà nhiều người hay truyền tai nhau muốn sinh con gái nên ăn đậu.

2.2. Nên uống sữa

Chế độ ăn để sinh con gái không thể không kể đến sữa. Sữa là nguồn thực phẩm giàu canxi, hàm lượng pH (6,5) và axit lactic. Các chị em uống nhiều sữa sẽ giúp âm đạo tăng axit thuận lợi cho tinh trùng X xâm nhập.

Về liều lượng sữa tốt nhất mỗi ngày chị em nên tiêu thụ không quá 750ml. Nếu uống quá nhiều sẽ gây vấn đề trào ngược dạ dày và loét dạ dày.

2.3. Ăn cá hồi 

Cá hồi là thực phẩm tốt nhất giúp giải đáp thắc mắc ăn gì để sinh con gái? Trong cá hồi có chứa nhiều vitamin D, protein và axit béo omega-3. Các chất này giúp môi trường âm đạo phụ nữ có tính axit hơn. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng X phát triển và tồn tại.

2.4. Các loại hạt

Một số hạt chứa canxi và magie cao (trừ hạt dẻ, bí ngô, hạnh nhân). Các chất trong hạt này giúp tinh trùng nhiễm sắc thể X tồn tại lâu hơn trong âm đạo.

2.5. Ăn đậu hũ

Đậu hũ có chứa khoáng chất: canxi, sắt, đồng, kẽm, natri và magie. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, canxi và magie có tác dụng duy trì hệ sinh sản khỏe mạnh, đồng thời tăng khả năng thụ thai bé gái. 

Mỗi ngày vợ chồng bạn nên ăn khoảng 100gr đậu hũ để thực hiện hóa mơ ước sinh con gái nha!

2.6. Ăn sung

Sung chứa nhiều vitamin A, B, E, K và axit chlorogenic giúp âm đâọ tăng axit, khả năng thụ thai bé gái tự nhiên hiệu quả. Ngoài ra, các chất trong quả sung còn điều chỉnh nồng độ pH trong âm đạo phụ nữ phù hợp. Tuy vậy, quả sung có khả năng tăng lượng đường trong máu nên chị em cần đảm bảo khẩu phần ăn sao cho hợp lý.

2.7. Ăn trứng

Trứng là nguồn thực phẩm giàu canxi. Ngoài ra, trứng còn giúp tăng nồng độ pH trong âm đạo, cản trở sự sống sót của tinh trùng mang sắc thể Y.

2.8. Ăn chocolate

Ăn gì sinh con gái? Chocolate giúp tăng mức axit trong môi trường âm đạo. Điều này khá thuận lợi để tinh trùng X tồn tại bên trong âm đạo lâu hơn. Vì thế, nếu các cặp đôi mong muốn có con thì hãy ăn chocolate. Tuy nhiên, lưu ý nên ăn chocolate đen để giảm tình trạng tăng đường huyết và béo phì.

2.9. Các loại rau củ quả màu xanh

Các loại rau củ quả màu xanh chứa khoáng chất và vitamin rất cao. Khoáng chất và vitamin trong rau xanh tốt cho tinh trùng nhiễm sắc thể X. Các loại rau củ có màu xanh như: bơ, bông cải xanh, cải chân vịt,… vợ chồng nên tăng cường tiêu thụ.

Có thể các mẹ sẽ quan tâm: Chế độ ăn uống để sinh con trai

Trên đây là những loại thực phẩm giúp ăn gì sinh con gái. Để hỗ trợ tốt nhất quá trình thụ thai, vợ chồng nên tránh xa thực phẩm gây hại: rượu bia, thuốc lá, đồ uống có cồn,… Chúc các cặp vợ chồng luôn vui vẻ, áp dụng tốt bí quyết trên để sớm đón một tiểu công chúa xinh xắn nhé!